حتما شنیده اید که قرار گرفتن در معرض فشارهای روانی هم به جسم و هم به ذهن و روان انسان لطمه وارد می کند و می تواند سلامتی او را به خطر اندازد. هنگامی که از اضطراب ، استرس یا افسردگی صحبت می شود، ناخوداگاه اولین مساله ای که به ذهن می رسد شرایط روانی اوست. این درست است: زیرا ساختار روانی انسان نسبت به اتفاقات و حوادثی که تجربه می کند حساس بوده و با این نوع سازگارها خود را نشان می دهد. در این شرایط فرد یا خشمگین شده یا آنقدر در خود فرو می رود که به بیماری افسردگی مبتلا می شود. از آنجایی که انسان موجودی چند بعدی است لطمه و آسیب روانی موجب می شود تا دیگر جنبه جنبه های وجود انسان نیز با آن همراه شده و با اسیب ، فرد فرسوده و ناتوان شود. از اینرو شناخت  و آگاهی از شرایط روانی و عوامل اثرگذار بر آن، در شیوع سازگاری فرد با این شرایط اثر خواهد داشت.

فشار روانی چیست؟

  استرس(Stress ) یا فشار روانی پاسخ عادی و ...

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: